かよ子ママの部屋
男尊女卑な上司へダメージを与える言葉を教えて

“ かよ子ママの部屋 ” へようこそ。今週は藤沢市の『負け犬にはならないさん』(30歳)からのお悩みよ。 《迷える子羊からのお悩み》 私の上司は今どき珍しい「女性を馬鹿にするタイプ」! 「女性なのにそんなに勉強してなんに […]

続きを読む
ちょい足しレシピ
豆苗とツナの和え物

今回のちょい足しレシピは、「藤沢姉妹さん」よりいただいた「豆苗とツナの和え物」です♪ 切るだけ簡単!生の豆苗で簡単和え物を作っちゃいましょう。     材料 ・豆苗・・・1袋  ・ツナ缶・・・1缶  ・フレーク韓国のり・ […]

続きを読む
かん治さんの歴史探訪
御霊神社(坂ノ下)のご祭神は

平安時代に創建の鎌倉坂ノ下の「御霊(ごりょう)神社」は元々、鎌倉・梶原・村岡・長尾・大庭の相模五平氏をまつる「五霊神社」の社名でしたが、いつしか武勇に優れた鎌倉権五郎景正公一柱をご祭神とする「御霊神社」となりました。 景 […]

続きを読む
学校で教えてくれない社会の授業
災害はすぐそこかも

こんにちは。社会人大学 代表理事の桑名です。 今回のテーマは「避難訓練」です。 「避難訓練」をやっても、災害が起きたときには通常の判断ができなくなってしまう この「湘南える」を読まれている瞬間は非常に落ち着いてくつろいで […]

続きを読む
家計簿コーチング
結婚して1年、家計簿をつけたことがなく夫婦別財布です

現在は夫婦別財布とのことですが、実はこのやり方は管理が一番難しいです。「お互い貯めていると思ったら貯まっていなかった」という相談が多いです。 夫婦別財布で家計管理をするポイントは2つ。最初に個別の口座以外に、夫婦共通の生 […]

続きを読む
おいしい相模湾
【おいしい相模湾】vol.10 アミウツボ

「えのすい」が教えてくれる 相模湾の食べられる魚のお話 去年の夏、とある場所で友だちとボート釣りをしていました。その時、餌のオキアミに食いついてきたアミウツボ。「釣った魚は可能な限り食べる!」と決めている私は、一般的に食 […]

続きを読む
身近な法律相談
愛猫の手術の同意書サイン

日常の「こんな時どうしたら?」の相談を、法律のプロがお答えします。 今回のお悩みは藤沢市 Mさんからいただきました。 お悩み 愛猫が病気になり、病院で手術を受けることになったのですが、サインをするよう求められている同意書 […]

続きを読む
食のトビラ
冷(さ)まして食べよう

CHO-KATSU(腸活)って言うけれど、じゃ、何を食べたらいいの?それはとても簡単。誰でもすぐにできます。冷ますこと。冷ましたものを食べることです。 主食のご飯。炊きたてホカホカおいしいですよね。そこでちょっと待った! […]

続きを読む
ちょい足しレシピ
ミニトマトのマリネ

今回のちょい足しレシピは、「ぷちぷちさん」よりいただいた「ミニトマトのマリネ」です♪ 彩りもかわいく常備菜としてもぴったりです♪     材料 ・ミニトマト・・・好きなだけ  ※黄色のミニトマトがあれば◎ ・調味酢・・・ […]

続きを読む
学校で教えてくれない社会の授業
これって「定型文」じゃない?

こんにちは。社会人大学 代表理事の桑名です。 今回は皆さんも使うことが多いであろう、「メールについて」の授業です。メールの挨拶文、ネットで調べたような定型文のようなものが多い気がしませんか?マナーは必要ですが、挨拶に限ら […]

続きを読む