藤沢13地区の健康づくりウォーキングコース、第3回は、御所見地区の「植木の郷、宮原コース」です。
START:御所見市民センター・公民館
↓ 1300m
(1)鬼子母神堂
↓ 600m
(2)宮原寒川社
↓ 700m
(3)子育地蔵
↓ 900m
(4)中里小学校
↓ 500m
GOAL:御所見市民センター・公民館
このエリアには植木園が多く、コースのあちこちで美しく手入れされた生垣や見事な植木が見られます。
ブルーベリー畑やトウモロコシ畑なども通り道にあり、季節の恵みが感じられます。
JAさがみの直売部会「ごしょみ~な」による新鮮な野菜や花の直売所も楽しみ。
御所見市民センターでは、毎週土曜日、JAさがみ藤沢北営農経済センターでは、毎週火曜に開催。
いずれも祝祭日を除く。
午前9時30分~午後1時。売り切れ次第終了。
■水分補給の目安
カフェインや糖分の無い水や麦茶などを用意しましょう。
出かける前に水分補給を。
歩いている途中は、のどが渇く前に少しずつ水分をとりましょう。
15~30分おきが目安です。
運動後の水分補給も大切です。
このほかの御所見地区4コース
◯うぐいすの鳴き声に誘われて、葛原コース……5180m
◯鴨と白鷺の里、用田コース………………………5100m
◯収穫の神、打戻宇都母知神社コース……………4650m
◯小出川源流を探る、少年の森周辺コース………3520m
それぞれのマップ入りウォーキングコースのパンフレットはこちら
資料提供
健康づくり普及推進団体「健康ふじさわ」
藤沢市保健医療財団
藤沢市健康づくり科 TEL 0466-50-8430