スポーツドリンク

薄めたスポーツドリンク

市販のスポーツドリンクは濃いと感じる方も。だからと言って薄めて飲むのはお勧めできません。製造会社は研究を重ね商品を完成させているのです。 水分の補給だけじゃない、汗で失われた塩分の補給の意味も。じゃあ、って自分で手作り。 […]