何度言っても動き出さないので、つい大きな声で怒ってしまいます

子育て中のお悩みに、他の読者の皆さんなどから「うちはこんな感じです」という「あるある」エピソードが届きました。
藤沢市で長年子育てアドバイザーを務める宗藤純子さんのアドバイスも参考にしてください。

★「モモ」さん（45歳）のお悩み★

■何度言っても動き出さないので、つい大きな声で怒ってしまいます
小3男子の母です。息子に対し、いつも同じことで、がみがみ言ってしまいます。
物を出したら出しっぱなし、宿題、ご飯、お風呂、寝る支度、自分のやるべきことを自分からは全くやるそぶりもないのです。
そろそろ宿題やらなきゃ、など軽く促しても、1度では絶対動き出さない、もはや返事すらなく、最終的に私の大きな声で動くシステムになっています。
完全に私の声はアラームです。
むしろ大声を出さずに子どもは動くのか?　思いつかないくらいです。
穏やかに子どもと接することは可能でしょうか？

★「飴〈あめ〉ちゃん」さんからの投稿
うちも全く同じでしたよ。ある時「もう知らん！」と私が完全に動くのをやめ、ご飯も宿題も放置してみたんです。
すると子どもが慌てて、「あれ？　やばい！」と自分で動き出しました。
たまには「母のストライキ」を決行して、任せてみるのもおすすめですよ！

★「湘南のゆい」さんからの投稿
先回りして、何度も言いたくなる気持ち、分かります！　私も何度も子どもに言って､お互いがイライラしちゃうこと、よくあります。
そういう時はちょっと離れて、今、自分の怒りは何%か測定して、客観的に見るようにしています。
あとは、極力何も言わないことです。
宿題をやって先生には叱られないでほしいし、早く寝て、次の日にスッキリ起きてほしい。
これは親の願いです。
ですが、子ども自身にも失敗する権利はあります。
宿題をしなくて叱られて、嫌な気持ちになって学べることもあるのです。
全部先回りしてしまうと、返って本人が何も学べなくなるのではないでしょうか？
ご飯の片付けなど早くやりたい気持ちをこらえて、あえて何も言わない。
本人に失敗させる。管理はするけど、干渉はしないっていうのが大事です。
ちゃんと親が締める場所では締めます。

★「あたる」さんからの投稿
うちもYouTubeをずっと見ていて、なかなかお風呂に入ってくれないことがあります。
そんな時「ちょっと今いいかな？」と声を掛け、「YouTube楽しいよね。
消すの嫌だよね」と気持ちを想像して伝え、「お風呂先に入ってもいい？」と聞いたり、子どもの返事を「分かった」と受け止めたりするようにしました。
すると子どもが自ら動いてくれることが増えたんです！
子どもを対等な存在として尊重するのって想像以上に大切なんだと思います。

★「ちゃこ」さんからの投稿
うちにも小5の娘がいます。
モモさんと同じ事で悩んでいた時、わが家ではこんな事をしてみました。
「“やることリスト”を自分で作る！」。
宿題、習い事の自主練、明日の準備など、毎日やらなきゃいけない事を自分で決めて、自分で表を作って、終わったら自分でチェックをする！
見える化がよかったのか、終わったら好きな事ができるのも楽しみなのか、どんどんチェックが入るようになりました。
スムーズにできた日はめちゃくちゃ褒めて、１カ月頑張って表にチェックが埋まったら、映画を観に行ったり欲しいシールを買いに行ったりしました。
そうすると、次の月も頑張れる！
大声を出すとどちらも嫌な気持ちになるのは分かっているのに、ついつい怒鳴ってしまいますよね、私もそうです（笑）　少しずつ習慣づけて、自ら行動できる日をお互い目指しましょう！

宗藤純子さんからのワンポイントアドバイス

★子どもの思いに気づくことが関わりの糸口になることも
何度伝えても届かないと、声が大きくなることもありますね。
大人が「困った」と感じる姿には、子どもの「困っている」「知りたい」「助けてほしい」が隠れているかもしれません。
やることは分かっていても、気持ちの切り替えや段取りには、やることを見える形にするなどの支えが必要なことも。
そして、「うんち」「おなら」も、言葉の響きや体への興味から面白がる時期があります。
大切な体を知る言葉として受け止め、その働きを話すチャンスと捉えると「自分の体は自分のもの」という感覚を育む、親子の対話につなげられます。
子どもの姿の奥にある思いに気づいていくと、その子に必要な関わりの糸口が見つかるかもしれませんね。
（11月7日号掲載）