湘南ナチュラリスト
vol.18 山ノ上友美さん

【2021年3月13日号】オリジナルの天然色素で 身体に優しいお菓子作りを

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ちょい足しレシピ
えのきと大豆のチーズガレット

今回のちょい足しレシピは、「リトルマロンさん」よりいただいた「えのきと大豆のチーズガレット」です♪ チーズの焦げた部分もおいしいです!   材料 ・いり大豆・・・30gくらい ・エノキダケ・・・適宜 ・ピザ用チーズ・・・ […]

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藤沢13地区めぐり
片瀬~今も昔も江の島は藤沢の観光の中心地~

藤沢市をエリアごとに紹介する「藤沢13地区めぐり」。最終回は、「片瀬地区」です。     江の島、片瀬海岸などは、藤沢市の観光の中心であり、全国的に知られるエリアです。 観光の歴史は、江戸時代の「江ノ島詣で」に始まります […]

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おいしい相模湾
【おいしい相模湾】vol.16-1 マダコ

「えのすい」が教えてくれる 相模湾の食べられる魚のお話 タコの旬はいつ頃かご存じですか? タコの醍醐味(だいごみ)は、なんと言ってもその食感。地方によっては、ギュッ! と身が引き締まる冬に旬を迎えます。日本はタコの消費量 […]

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食のトビラ
春告魚(はるつげうお)1

立春を過ぎ、寒さも和らいできました。フキノトウの天ぷら、美味しいですね。その季節ならではの食材を楽しめるのは、旬があるから。つくし、ゼンマイなどなど。土の中で寒さに耐え、気温の上昇とともに芽を出す。そのために栄養分をしっ […]

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かよ子ママの部屋
自分の老化を実感する日々…

“ かよ子ママの部屋 ” へようこそ。今週は藤沢市の『ちーこさん』(45歳)からのお悩みよ。 《迷える子羊からのお悩み》 気が付けば、40代半ば。関節が痛み、目も老眼でかすみ気味。不調で病院に行ったら、「加齢によるもので […]

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家計簿コーチング
教育資金を貯めたいのに…

「キャッシュレス決済を使い始めてから出費が増えてしまっている」という声はとてもよく聞きます。現金と違って、お財布からお金が減っていく感覚がないということが、キャッシュレス決済で出費が増える原因の一つだと思います。 上手に […]

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かん治さんの歴史探訪
成就院(極楽寺)は 3代執権北条泰時の創建

成就院は承久元年(1219)に鎌倉幕府3代執権北条泰時(開基)が北条一族の繁栄を祈願し創建。この年は源実朝が暗殺され、天皇方が倒幕の動きを始めた時期でした。 元弘3年(1333)新田義貞の鎌倉攻めでは主戦場となり寺は焼失 […]

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身近な法律相談
父の死後、家の名義変更がまだですが…

日常の「こんな時どうしたら?」の相談を、法律のプロがお答えします。 今回のお悩みは藤沢市CKさん 50代からいただきました。 お悩み 父が亡くなり、実家には母が1人で暮らしています(娘二人は結婚しています)。 電気代等必 […]

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かよ子ママの部屋
人の目を気にして過ごす毎日…

“ かよ子ママの部屋 ” へようこそ。今週は藤沢市の『にゃにゃさん』(32歳)からのお悩みよ。 《迷える子羊からのお悩み》 私は人の目を気にして毎日過ごしています。 小学生の時に2年間いじめにあっていた時のことを未だに思 […]

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